宿便におすすめサプリ
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宿便とは何か、本当にあるのか
宿便とは何か、本当にあるのか。
よく宿便を出すために断食やファスティングをすれば出てくるとか言われます。
本当なのでしょうか？
そもそも宿便なんて存在するのでしょうか？
存在するとしたら色や形、量が気になりませんか？
そこで宿便の存在や特徴についてそれぞれ執筆しました。
下記よりそれぞれの記事を見ることができます。
宿便とは記事一覧
宿便とは頑固な便秘のことです。こちらのサイトでは頑固な便秘のことを「宿便」と呼ぶことにしています。よくニュース記事などで宿便で４キロ溜まってたとか宿便剥がしとか目にしますね。みなさんの宿便という言葉のイメージって便が長期間大腸の壁にこべりついて取れないという感じではないですか？もしそうだとすればそれは間違いです。その理由を２つほど話しますね。①大腸の壁は常に水分で満たされていて便がくっついても剥が...
宿便とは何なのでしょうか？何か月も長期間腸内のどこかに便がこびりついている、くぼみに便が溜まっている、と思っている方もおられるようですがそれは嘘です。何か月も腸の中に便が溜まることはありません。それは科学的根拠のないエセ科学です。では宿便とは嘘なのか？存在しないのか？そういうことでもありません。宿便とは滞留便ともいわれる超頑固な便秘のことを指します。この超頑固な便秘、実はとても危険なんです。宿便が...
宿便とは頑固な便秘のことを言います。＞＞詳しくは宿便とはを参照宿便があると体に様々な体調不良や症状が現れてきます。宿便の性状や宿便からくる症状などの特徴をお伝えします。＞＞宿便解消におすすめのサプリメントはこちら宿便の匂いや色や形状宿便があるということは腸内環境が悪いということがわかります。腸内環境が悪いと匂いは強くなります。酸っぱい匂いであったりドブのような腐った臭いもしますがその時々によって臭...
宿便って腸内で溜まり長時間経過しています。便の性状っていったいどんなのでしょうか？＞＞宿便におすすめのサプリメントはこちら宿便の見た目・形状宿便の見た目はいろいろあります。その時の腸の状態で変わってきます。宿便の見た目・形状・ウサギのようなコロコロした便・固く一塊になったような便・下痢便（腸の環境が崩れ下痢になる）宿便の形状はいろいろあります。健康な便の形はバナナのような１本の便です。宿便の色宿便...
宿便がない人なんてこの世に存在するのでしょうか？答え：存在しますというか宿便とは滞留便とも呼ばれていますが要するに頑固な便秘のことです。何か月も腸内に便がとどまったりとかそういうことではありません。よって宿便がない人とは便秘ではない人のことを言います。＞＞詳しくは「宿便とは」を参照してくださいしかし頑固な便秘は様々な体調不良や病気といった健康を脅かします。さらには死を招くこともあるので宿便が頑固な...
宿便の量ってどれくらいあるのでしょうか？宿便の量は人や溜まった期間によって変わってきます。１ｋｇの人もいれば腸内に６ｋｇ溜まってたなんて人もいます。６ｋｇ溜まっていた方は宿便が溜まりすぎて腸閉塞（イレウス）になって亡くなられたという事例があります。ですので宿便が気になる人、排便が３日以上ない人は積極的に排泄するようにしてください。宿便の平均量宿便の平均量というものはデータがありません。人によってた...
